ストレートネックでは？

✅首や肩の慢性的な痛み

✅姿勢が崩れてきた

✅テレワークに伴う痛みの増加

✅マッサージの後、すぐに戻る

「ストレートネック」とは、横から見ると通常湾曲している頸椎の骨が直線的になってしまう状態を指します。

原因は猫背の姿勢やスマホ使用の増加によるものが大きいです。

さらに、骨盤の歪みとも関連があり、特に骨盤が前傾しているとストレートネックになりやすくなります。

健康的な体を取り戻すために、正しい知識と対策が必要です。

お気軽にご相談ください。

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