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「ぎっくり腰とは」 ぎっくり腰とは、急に激しい痛みが襲い、身動きが取れなくなる症状です。 この症状は、急に前かがみの姿勢になったり、腰を捻ったりすることが 原因で起こることが多いです。

筋肉が損傷したり、炎症を起こしたりすることが原因となります。 ぎっくり腰になってしまうと、しばらくの間痛みが続くこともあります。

日常生活でも、ぎっくり腰にならないように注意が必要です。 重たい物を持つ場合は、まず腰を下げてから持ち上げることが重要です。

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