野田市で交通事故治療・骨盤矯正・肩こり・腰痛なら七光台名倉堂整骨院

「イライラに効くつぼ」 過度なストレスや不規則な生活が原因で、気血の流れが 乱れることがありますが、イライラを和らげるためのつぼを 刺激することで対処できます。

風池と呼ばれるつぼは後頭部と首の間にあります。 腕を後ろ側に回して、親指を使って刺激することができます。 このつぼを刺激すると、気分が爽快になり、 眼精疲労も徐々に和らぐでしょう。

また、風池の斜め下に位置する肩井というつぼも、 同様にイライラに効果があります。 両方のつぼをバランスよく刺激することがおすすめです。

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